Comienza diciembre, el mes de las fiestas, las reuniones, las despedidas. Un mes donde las rutinas se
alteran, y los encuentros sociales giran alrededor de la mesa y los platos. Diciembre es el mes donde se
consumen más calorías provenientes de azúcar y grasas de todo el año siendo, además, una contradicción con
la temperatura del ambiente que se da en nuestro país.
Como este mes marca una época de cierre de ciclos, es importante enfocarnos en nuestra Salud y
Bienestar, para poder disfrutar plenamente del momento y los encuentros con nuestros pares.
Una propuesta, para que en estas fiestas recreemos los sabores, conectemos con los saberes y disfrutemos los
sentidos y significados de tiene la navidad y año nuevo.